どんな過ごし方をすればいい？妊娠５週目のからだの変化とは

妊娠５週目の赤ちゃんの様子は？

妊娠５週目になると、病院の検査でもしっかりと赤ちゃんの姿を確認できるようになります。

まだまだ目にはみえないほど小さな赤ちゃんですが、どんな様子なのでしょうか？
妊娠５週目のころの赤ちゃんはどんな姿をしているのかなど、しらべてみました。

妊娠５週目の赤ちゃんは、まだ胎芽と呼ばれていて、姿は胎のうという袋に包まれています。

しかし、エコー検査でその姿を見ると、真ん中にピョコピョコと動くものを確認できると思います。
これこそ、心臓の元となる、心臓管と呼ばれる管で、血液の循環が始まった証なんです。

このころの赤ちゃんの大きさはまだ１〜２ミリ程度ですが、この時期から著しい成長を見せます。

心臓の形成に始まり、妊娠５週目に入ると、ものすごい早さで赤ちゃんの成長が始まります。
上肢や目、耳、鼻などの器官や、手の指など、からだの基礎も徐々に出来上がります。

１ヶ月後の妊婦健診のエコー検査で、その成長ぶりに驚く妊婦さんが多いですよ！
それほどまでに、この時期の赤ちゃんの成長は目を見張るものがあるのですね。

念願の妊娠が発覚して、喜びに浸るのもつかの間、ひどい体調不良に悩んでいませんか？

妊娠５週目になると、妊娠の初期症状が強く出始める方もいるのではないでしょうか。
妊娠５週目頃に起こるからだの変化には、いったいどんなものがあるのでしょうか？

まだお腹は全然目立ちませんが、中にはつわりが始まってしまう方も多いのですよね。

食べものが食べられなくなるつわりや、逆に食べていないと気持ち悪い食べづわりなど様々です。
なかには、全く食事を受け付けず、ガリガリになるまで痩せてしまった、という方もいます。

赤ちゃんに栄養が行かないのでは？と心配になる方も多いと思いますが、安心してくださいね。
この頃の赤ちゃんは、まだママから栄養を貰うようになっていないので、栄養不足になることはありませんよ。

つわりの時期は、赤ちゃんよりも、自分のからだを最優先に考えて生活しましょう！

自分の体から赤ちゃんに栄養がいきます。

自分を大事にすることは、赤ちゃんを大事にすることと同じなんです。

しんどいときは事情を話して、必要がある場合は連絡事項カードを病院で記入してもらい、仕事を休みましょう。

外出も無理してしようとはせず、自宅で安静に、ゆったりと過ごすのが一番良いですよ。

赤ちゃんにバランスの良い栄養を！と、つわり中でも無理してご飯を食べていませんか？

でも、結局あとで全部吐いてしまったりして、自己嫌悪になるママも多いのではないでしょうか。
つわりがひどい時期の妊娠初期の食事は、どんなものを食べれば一番良いのでしょうか。

つわりがひどい時期は、あまり栄養バランスを気にした食事を取ることは必要ありませんよ！
無理してバランスの良い食事を取って、全部戻してしまうほうが不健康ですよね。

食べられそうなものだけ食べているだけで大丈夫、と私も産婦人科の先生に言われました。
当時、私が美味しく食べることが出来たのはフライドポテトだったので、いつも食べていました。

それでも、元気な健康体の赤ちゃんが産まれてくれたので、栄養面は気にしなくて良かったと思います。

つわりは、空腹のときにひどくなると言われているので、空腹を感じないようにするのも大切です。
チョコやアメなど、ポケットに入るサイズのお菓子などをいつも持っておくと安心ですね。

それを食べるだけでもだいぶ気分が紛れますし、空腹もしのげてつわり軽減になりますよ。

妊娠５週目は、まだまだ流産の油断のできない時期だって知っていましたか？

念願の妊娠が発覚しても、安定期にはいるまでは流産の可能性だってあるのですよね。
妊娠５週目には、どんな流産の危険性があるのか、予防は出来るのか、調べてみました。

妊娠５週目頃は、化学流産の危険があると言われていて、体調を注意深く観察する必要があります。

化学流産とは、着床した受精卵が子宮内に留まることが出来ずに流れてしまうことを言います。
流れてしまった受精卵が、子宮の外に着床してしまう子宮外妊娠を招くこともあります。

お腹に少しでも違和感を感じたら、念のため産婦人科を早いうちに受診するようにしましょう。

残念ながら、化学流産は予防できるものではないので、仕方のないことなのですよね。
もし化学流産や子宮外妊娠をしてしまっても、あまり気を落とさないようにしてくださいね。